- 5 / 5
Μπάρες δημητριακών
Υλικά
- 700 γρ Florentine mix K
- 300 γρ Cocoa Chips FAMA
- 300 γρ Cranberries αποξηραμένα
- 300 γρ ηλιόσπορος
- 300 γρ αμύγδαλο φιλέ
- 300 γρ αμύγδαλο ολόκληρο
- 300 γρ σουσάμι
- 300 γρ βρώμη
Εκτέλεση Συνταγής
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μεταξύ τους. Γεμίζουμε 2 ταψάκια 30Χ40, με λαδόκολα στη βάση του ταψιού (ή ένα 40Χ60), τα ίσιώνουμε λίγο από πάνω για να γίνουν επίπεδα και τα βάζουμε σε προθερμασμένο τελαρωτό φούρνο στους 200C (πάνω) και 170C (κάτω) για 20 λεπτά. Αφού ψηθούν, τα αποσύρουμε από το φούρνο, τα αφήνουμε 2 λεπτά να κρυώσουν και τα αντρέπουμε πάνω σε μια επιφάνεια κοπής οπού και τα τεμαχίζουμε. (Μπορούμε να αντικαταστήσουμε, αν επιθυμούμε, τους ξηρούς καρπούς με κάποιους άλλους π.χ. φουντούκι, ή με άλλα αποξηραμένα φρούτα, όπως κομμένα δαμάσκηνα, βερύκοκα, σταφίδες κ.α.)
- 5 / 5
Βαθμολογήστε την συνταγή: